2026年9月– date –

9月に入りましたが、まだまだ暑い日が続きます。夏の間、冷たい飲み物や食べ物をとる機会が増え、「食欲がわかない」「胃が重い」「なんとなく身体がだるい」と感じていませんか？ 特に高齢の方は、食欲が落ちて食事量が減ると必要な栄養が不足し、体力の...